Sèche & Définition Musculaire : 1 Iron Cuts 2200g + 1 CLA Pro 90 softgels + 1 Carn Pro 60 gélules

Carn Pro

16,07 €

Contenu du pack

Complexe nutritionnel tout-en-un
Prise de masse sèche¹ et action brûle-graisse², performance physique³
Avec 20 actifs de référence en nutrition sportive

L'avis du coach

Iron Cuts a été formulé pour les athlètes qui souhaitent optimiser leur nutrition dans le cadre d’une démarche de prise de masse et de sèche simultanée. Pris en collation entre les repas, il est idéal pour compléter facilement l’apport nutritionnel et en favoriser la répartition sur la journée.

Iron Cuts : complexe nutritionnel tout-en-un pour une prise de masse sèche et pour la définition musculaire¹

Le concept : une base solide de nutrition...

Une bonne fondation nutritionnelle est nécessaire pour enregistrer les meilleurs résultats en termes de prise de masse sèche et de définition. C’est la raison pour laquelle Iron Cuts repose sur une association équilibrée de protéine de très haute qualité et de glucides complexes. Pour la nouvelle génération d’Iron Cuts, nous avons retenu exclusivement le nec plus ultra en matière de source protéique : un isolat de whey ultra pur. Celui-ci se distingue par sa teneur record en protéine au profil exceptionnel en acides aminés.

Parallèlement, l’apport en glucides est assuré uniquement par de la farine d’avoine complète. Grâce à son indice glycémique bas, celle-ci est assimilée lentement assurant une libération prolongée de l’énergie. Ainsi, Iron Cuts ne contient aucun sucre ajouté ni glucide à index glycémique élevé, un facteur essentiel pour prévenir tout stockage adipeux.

Le ratio adapté de 2-1 entre la protéine et les glucides évite également toute surcharge glucidique, ce qui favorise les gains de masse musculaire¹ sans prise de graisse parallèle.

...Associée à une sélection d'actifs de référence

Au cœur de la formule d’Iron Cuts, on trouve également un complexe performant composé de 20 principes actifs aux dosages optimisés qui jouent un rôle essentiel en matière de nutrition sportive.

La formule est ainsi enrichie en agents brûle-graisse², créatine, 10 acides aminés clés (dont BCAA, L-Glutamine, taurine, arginine…) et autres nutriments essentiels (vitamines du groupe B, zinc…). Associés à la base nutritive protéine/glucides, ils rendent Iron Cuts unique et lui confère une efficacité maximale.

Solution tout-en-un, Iron Cuts simplifie énormément la nutrition sportive. Véritable alternative aux gainers surchargés en glucides mais pauvres en protéine et en nutriments, ce complexe nutritionnel intégré réunit tous les facteurs essentiels pour les athlètes et comble les « manques », pour des résultats maximums.

Saveurs :

Chocolat

Chocolat Blanc Caramel Cacahuète

Chocolat Caramel Cacahuète

Cookies and Cream

Framboise Smoothie

Pêche Abricot Milkshake

Vanille Crème Glacée

¹ Les protéines contribuent au maintien et à l’augmentation de la masse musculaire.
² Le guarana favorise la combustion des graisses.
³ La prise journalière de 3 g de créatine améliore les capacités physiques lors de séries successives d’exercices intenses de courte durée.

Focus sur le concept de nutrition sportive pour la prise de masse musculaire sèche et la défnition

La nutrition fait partie des outils les plus puissants dont nous disposons pour agir sur notre potentiel athlétique. Une base nutritive adaptée et orientée vers l’objectif visé est indispensable pour progresser. Cela est particulièrement vrai dans le cadre d’un objectif de gains de masse musculaire et de sèche simultanée. La capacité de performance physique (force, résistance, endurance) ainsi qu’une bonne récupération à l’issue de l’effort, deux facteurs essentiels pour obtenir les meilleurs résultats, dépendent également directement du niveau de qualité de notre base nutritionnelle.

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Or, la majorité des athlètes ont énormément de mal à maintenir au quotidien un schéma alimentaire adapté à leurs objectifs. L’apport nutritif n’est pas réparti de manière idéale sur la journée, l’équilibre indispensable entre protéines et glucides est fréquemment hors de contrôle et les agents importants en nutrition sportive sont souvent oubliés ou pas fournis aux bons dosages. Il faut bien reconnaître que pour la plupart des athlètes, il est presque impossible de s’assurer une base nutritive parfaitement adéquate uniquement à partir des aliments.

A ce titre, les complexes nutritionnels intégrés sont une manière à la fois simple, pratique et particulièrement efficace d’optimiser la nutrition. Plus riches en nutriments et plus élaborés que des protéines pures, ils se distinguent des traditionnels « gainers » par leur nette supériorité nutritionnelle et, en particulier, par le fait qu’ils ne sont pas surchargés en glucides et en sucres au détriment de la protéine et des nutriments actifs indispensables pour permettre une prise de masse et de poids de qualité. Les complexes nutritionnels intégrés reposent au contraire sur une base solide et équilibrée de protéine à haute valeur biologique et de glucides complexes, dans un ratio de 2-1 (deux fois plus de protéine que de glucides), de manière à éviter toute surcharge glucidique qui pourrait être stockée sous forme de graisse. Ils sont également complétés par une matrice performante de nutriments et d’extraits de plantes tels que la L-Carnitine, le guarana, la créatine, la glutamine, les BCAA, la taurine et la L-Arginine, qui contribuent à renforcer l’efficacité de l’ensemble.

Ainsi, ces solutions tout-en-un améliorent la nutrition sportive en apportant à l’organisme tout ce dont il a besoin aux moments opportuns. Utilisés en collation parallèlement aux trois repas quotidiens, les complexes nutritionnels intégrés permettent d’enrichir et de répartir judicieusement l’apport nutritif journalier. Réunissant tous les facteurs essentiels pour les athlètes, ils vous aident à libérer tout votre potentiel.

Découvrez Iron Cuts en vidéo

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Acide linoléique conjugué
3000 mg d'huile de carthame
Acides gras essentiels

L'avis du coach

CLA Pro est une formulation d’acide linoléique conjugué de qualité au dosage optimisé qui permet de s’assurer un apport adapté de CLA en toute facilité.

CLA Pro : acide linoléique conjugué de qualité prémium

L’acide linoléique conjugué, ou CLA (de l’anglais Conjugated Linoleic Acid) fait partie des oméga-6, des acides gras polyinsaturés. Il est très fréquemment employé dans le cadre d’un programme de diminution du stockage des graisses ou de stabilisation du poids. Il a également été établi qu’un apport de 2 g par jour contribue au maintien du taux normal de cholestérol.

Le CLA est un acide gras dit « essentiel », car le corps n’est pas en mesure de le synthétiser. Il doit donc être amené par la nutrition. A ce titre, on en trouve notamment dans certaines sources alimentaires d’origine animale comme le lait, les produits laitiers entiers, la viande de bœuf ou de mouton. L’alimentation classique n’en procurerait cependant que de faibles quantités, de l’ordre de 0,5 g à 1 g par jour, alors que le dosage optimum se situe entre 2 à 3 g.

Utiliser CLA Pro quotidiennement constitue une excellente option pour atteindre la dose adéquate. Notre CLA est issu de source végétale de qualité premium. Chaque dose journalière procure 3000 mg d’huile de carthame titrée à 80%, soit 2400 mg de CLA.

Les capsules molles sont de plus faciles à avaler et permettent une absorption maximale. CLA Pro est idéal pour compléter l’alimentation et ainsi vous aider à équilibrer votre apport en acide linoléique conjugué.

Focus sur l'acide linoléique conjugué

Le CLA, ou acide linoléique conjugué, est un acide gras essentiel qui attire de plus en plus l’attention dans le domaine de la nutrition moderne. Présent naturellement dans certains aliments d’origine animale comme la viande et les produits laitiers, il est aujourd’hui disponible sous une forme concentrée et pratique.

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Beaucoup l’associent à une approche plus complète de leur routine de perte de poids, sportive ou encore de bien-être. Utilisé en complément d’une alimentation équilibrée et d’un mode de vie actif, le CLA s’inscrit comme un allié pour ceux qui recherchent un soutien supplémentaire dans leurs objectifs.

Complexe de L-carnitine, chrome et magnésium
Métabolisme énergétique¹
Formule testée en laboratoire

L'avis du coach

Carn Pro est idéal pour s'assurer un apport de L-Carnitine de qualité, facile à utiliser et pouvant être consommée à tout moment de la journée.

Carn Pro : complexe de L-Carnitine, chrome et magnésium pour favoriser le métabolisme énergétique¹

La L-Carnitine endogène joue un rôle important dans la mobilisation des graisses pour la fabrication d’énergie. En facilitant leur acheminement à l’intérieur des mitochondries (les centrales énergétiques des cellules), la L-Carnitine optimise effectivement la capacité de l’organisme à utiliser les graisses comme source prioritaire pour la production énergétique. Les muscles peuvent ainsi puiser dans ce carburant plutôt que dans leurs réserves de glycogène et d’acides aminés, ce qui permet d’en préserver les stocks pour la construction musculaire et la récupération.

Carn Pro est idéal pour tous ceux qui souhaitent augmenter leur apport en L-Carnitine par une supplémentation de qualité. Chaque dose procure un dosage optimisé de 1000 mg. La formule intègre en outre du chrome, qui intervient dans le métabolisme des macronutriments, notamment les lipides et les sucres. Le magnésium participe quant à lui au métabolisme énergétique et aide à réduire la fatigue tout en contribuant au maintien d’une bonne fonction musculaire.

Carn Pro offre une solution adaptée pour favoriser l’utilisation des graisses² à des fins énergétiques, et ce sans aucun stimulant.

¹ Le magnésium contribue à un métabolisme énergétique normal.

² Le chrome contribue au métabolisme normal des macronutriments.

Focus sur la L-Carnitine

La L-Carnitine intervient de manière essentielle dans l’utilisation des graisses pour la production d’énergie. Environ 95% des réserves totales se trouvent à l’intérieur des tissus musculaires. L’organisme en produit à partir de deux acides aminés (L-Lysine et L-Méthionine). La synthèse naturelle de L-Carnitine requiert également certaines vitamines (vitamines C, B6 et B3), du fer et des enzymes. La L-Carnitine est aussi présente dans la viande et le poisson mais en faible proportion.

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Néanmoins, la L-Carnitine endogène n’est pas toujours suffisante pour assurer le fonctionnement optimal des mitochondries notamment lorsque l’on pratique une activité physique régulière. Or, c’est elle qui détermine la quantité de graisse pouvant être brulée pour la production d’énergie.

D’où l’intérêt d’un apport complémentaire de L-Carnitine via la supplémentation.